VEGAPLANT, Jänner 2023 Mit wenige Zutaten eine vollwertige, gute Mahlzeit zaubern. Und das in kürzester Zeit… Rezept zum Download „Folge mir auf …“ VEGAPLANT Dein Weg zur gesunden Ernährung! BARBARA LABMAYER – Vegane Ernährungstrainerin | Vegane Ernährungsberatung für gesundes & nachhaltiges Leben Persönliche Beratung – Gastronomie …
VEGAPLANT, Jänner 2023 Es grünt so grün … im Jänner! Du möchtest gesund ins neue Jahr starten und dabei auf frisches Gemüse nicht verzichten? Der heimische Grünkohl hat gerade Hochsaison und zählt zu den besonders nährstoffreichen Lebensmitteln. Inhaltsstoffe Er versorgt uns reichlich mit Eisen, Zink und gut verfügbarem Calcium (212 mg Calcium/100g). Enthalten sind …
VEGAPLANT, August 2022 Ganz ehrlich … es interessiert kaum jemanden, welche Nährstoffe ich zu mir nehme, bis ich sage: „Ich lebe Vegan“. Das ist wohl ein Phänomen, mit dem man als Veganer leben muss. Aber kein Problem! Denn mit der Umstellung auf eine vegane Ernährung, wird dein Wissen über die Lebensmittel, darin enthaltene Nährstoffe und …
Reden wir doch mal übers Essen
Die Beratungen finden bequem bei dir zuhause statt und sind individuell auf dich, deine kulinarischen Vorlieben oder Abneigungen, familiäre und berufliche Situation sowie „kochtechnischen“ Fähigkeiten und Gewohnheiten abgestimmt!
Bist du bereit für den Schritt in ein gesünderes, nachhaltigeres und abwechslungsreicheres Leben?
Barbara Labmayer – Vegane Ernährungsberaterin für ein gesünderes Leben
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