Ernährung und Gesundheit

Vegan ist ungesund!?

VEGAPLANT, August 2022 „Eines vorweg: du kannst dir sicher sein, dass dein Körper alle Nährstoffe, die er braucht, durch pflanzliche Lebensmittel bekommt!“  Wenn du dich ausgewogen auf Basis von Vollkorn, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst, pflanzliche Eiweiße sowie gesunde Fette ernährst, kannst du nichts falsch machen. Ich werde immer wieder auf einen Nährstoffmangel, den ich als Veganerin …

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Ernährung & Tierwohl

Vegaplant, Juli 2022 Kein Lebewesen möchte ausgebeutet oder gequält werden. Es wird Zeit zu erkennen, dass auch für Tiere ein Leben ohne Zufügung von Leiden, Schmerzen, Schäden und unnötigen Beeinträchtigungen möglich sein sollte. Jeder einzelne kann mit seinem Tun dazu beitragen, dass wieder ein ausgewogenes Gleichgewicht zwischen Menschen, Tier und Umwelt hergestellt wird. Ich stehe für …

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Ernährung & Umwelt

Vegaplant, Juli 2022 In Österreich landen jährlich rund 1 Million Tonnen genießbarer Lebensmittel im Müll. Weltweit betrifft das rund ein Drittel der Lebensmittel oder 1,3 Mrd. Tonnen pro Jahr, die entlang der Wertschöpfungskette weggeworfen werden. Gleichzeitig leiden rund 800 Millionen Menschen weltweit an Hunger. Ist das Normal ….??? Du findest diese Informationen interessant? >>> Dann folge …

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Ernährung & Gesundheit …

Vegaplant, Juli 2022 … nimmt erst an Bedeutung zu, wenn sie schwindet!   Allergien, Unverträglichkeiten, Übergewicht, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Diabetes … mit dem Ernährungswohlstand nehmen gleichzeitig auch die Zivilisationskrankheiten an Häufigkeit massiv zu. Ich bin der Überzeugung, dass viele Volkskrankheiten durch eine ausgewogene und pflanzenbasierte Ernährung gelindert bzw. verhindern werden können. Du findest diese Informationen interessant? >>>>  …

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Multitalent Rhabarber?

  Rhabarber begeistert mit seinem säuerlich-frischen Geschmack, der ihn so interessant in Desserts und Kompott-Kreationen wirken lässt. Er lässt sich schnell und unkompliziert verarbeiten und schmeckt köstlich in Kuchen, Marmeladen oder Chutneys, als Saft oder als Kompott zu Eis oder Joghurt. Besonders der junge Rhabarber, im April und Mai geerntet, ist ein Multitalent in Sachen …

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