Snack

Knusprige Tofustäbchen

VEGAPLANT, Juni 2023 Tofu ist eine ausgezeichnete Proteinquelle, die auch reich an Eisen, Calcium und anderen wichtigen Nährstoffen ist. Es ist fettarm und enthält kein Cholesterin. Tofu kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, je nachdem, welchen Geschmack und welche Konsistenz man erreichen möchte. Er kann mariniert, gegrillt, gebraten oder gedünstet werden. Tofu absorbiert gut den …

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Bohnenaufstrich

VEGAPLANT, März 2023 Gesunde Jause, schneller Snack, Brotzeit oder einfach so. Die Zubereitung von diesem Bohnenaufstrich bedarf lediglich wenige Minuten, schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch wertvolle Nährstoffe – einfach so!       „Folge mir auf …“         VEGAPLANT Dein Weg zur gesunden Ernährung! BARBARA LABMAYER – Vegane Ernährungstrainerin | …

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