VEGAPLANT, April 2023 Bohnen und Tofu, ein wenig Raucharoma – fast ist er fertig. Du wirst überrascht sein von dieser Kombination und erst recht von diesem Geschmackserlebnis! „Folge mir auf …“ VEGAPLANT Dein Weg zur gesunden Ernährung! BARBARA LABMAYER – Vegane Ernährungstrainerin | Vegane Ernährungsberatung für gesundes & …
VEGAPLANT, März 2023 Gesunde Jause, schneller Snack, Brotzeit oder einfach so. Die Zubereitung von diesem Bohnenaufstrich bedarf lediglich wenige Minuten, schmeckt nicht nur gut, sondern liefert auch wertvolle Nährstoffe – einfach so! „Folge mir auf …“ VEGAPLANT Dein Weg zur gesunden Ernährung! BARBARA LABMAYER – Vegane Ernährungstrainerin | …
VEGAPLANT, Dezember 2022 Warum auf lieb gewonnene Gewohnheiten oder Rituale verzichten? Sei es nun zu bestimmten Festlichkeiten, als Snack in einem Hot Dog Brötchen oder im Rahmen einer gemütlichen Grillerei mit Freunden. Du willst dabei nicht auf (die oft sehr guten) Fertigprodukte zurückgreifen? Dann werde doch selbst einfach zum „Wurstmeister“! Mit diesem Rezept wird dir …
VEGAPLANT, Oktober 2022 Das Wochenende steht vor der Tür. Ein ausgedehnter Brunch mit der Familie, Freunden und lieben Menschen macht es perfekt. Was auf keinem Fall fehlen darf, ist das „RührVrei“. Es braucht nur wenige Zutaten und Zeit, und schon zauberst du ein beliebtes und köstliches Gericht auf den Teller. Natürlich ganz ohne Ei! Die …
VEGAPLANT, August 2022 Ganz ehrlich … es interessiert kaum jemanden, welche Nährstoffe ich zu mir nehme, bis ich sage: „Ich lebe Vegan“. Das ist wohl ein Phänomen, mit dem man als Veganer leben muss. Aber kein Problem! Denn mit der Umstellung auf eine vegane Ernährung, wird dein Wissen über die Lebensmittel, darin enthaltene Nährstoffe und …
VEGAPLANT, August 2022 Grundsätzlich denkt die Mehrheit der Menschen erst einmal daran was man als Veganer alles nicht essen „darf“: Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte und all die tierischen Zutaten, die sich in anderen Lebensmitteln verstecken. „Mach es anders!“ Denk an all die köstlichen und neuen Gerichte, die auf dich warten. Der Unterschied ist in Wahrheit …
Reden wir doch mal übers Essen
Die Beratungen finden bequem bei dir zuhause statt und sind individuell auf dich, deine kulinarischen Vorlieben oder Abneigungen, familiäre und berufliche Situation sowie „kochtechnischen“ Fähigkeiten und Gewohnheiten abgestimmt!
Bist du bereit für den Schritt in ein gesünderes, nachhaltigeres und abwechslungsreicheres Leben?
Barbara Labmayer – Vegane Ernährungsberaterin für ein gesünderes Leben
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